Abel Cantika adalah seorang beauty influencer yang dikenal karena kecantikan dan kulitnya yang selalu terlihat sehat dan glowing. Belakangan ini, Abel Cantika mengakui bahwa salah satu rahasia kulit sehatnya adalah dengan menjaga pola makan sehat.
Dalam sebuah wawancara, Abel Cantika mengungkapkan bahwa dia selalu memperhatikan apa yang dia konsumsi setiap harinya. Dia memilih makanan yang sehat dan bergizi, serta menghindari makanan yang mengandung banyak gula dan lemak jenuh. Menurutnya, makanan yang sehat tidak hanya baik untuk tubuh, tetapi juga berdampak positif pada kulit.
Abel Cantika juga mengatakan bahwa dia sering mengonsumsi buah dan sayuran segar, serta memperbanyak minum air putih. Hal ini membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah kulit kering. Selain itu, dia juga rajin mengonsumsi suplemen vitamin dan mineral untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuhnya.
Dengan pola makan sehat yang dijaga, Abel Cantika menjelaskan bahwa kulitnya terlihat lebih sehat dan bercahaya dari dalam. Dia merasa lebih percaya diri dan bahagia dengan kondisi kulitnya yang selalu terjaga.
Bagi para penggemar Abel Cantika yang ingin memiliki kulit sehat seperti idola mereka, bisa mempertimbangkan untuk mengikuti pola makan sehat yang dianjurkan oleh Abel Cantika. Dengan mengonsumsi makanan bergizi dan sehat, serta rajin merawat kulit dari dalam, siapa pun bisa mendapatkan kulit sehat dan bercahaya seperti Abel Cantika.