IUGR atau Intrauterine Growth Restriction adalah kondisi di mana janin tidak tumbuh sesuai dengan standar perkembangan yang seharusnya. Hal ini dapat menyebabkan janin memiliki ukuran di bawah normal dan berisiko mengalami masalah kesehatan saat lahir maupun dalam jangka panjang.
Ada beberapa faktor penyebab IUGR yang perlu diketahui oleh calon ibu agar dapat mencegah terjadinya kondisi ini. Salah satu faktor utama adalah faktor genetik, di mana riwayat keluarga yang memiliki riwayat bayi dengan berat badan lahir rendah dapat meningkatkan risiko terjadinya IUGR pada janin. Selain itu, faktor usia ibu yang terlalu muda atau terlalu tua juga dapat memengaruhi pertumbuhan janin.
Faktor gaya hidup juga dapat memengaruhi pertumbuhan janin. Misalnya, ibu yang merokok, mengkonsumsi alkohol, atau menggunakan obat-obatan terlarang berisiko meningkatkan kemungkinan terjadinya IUGR pada janin. Kurangnya asupan nutrisi yang cukup juga dapat menyebabkan janin tidak mendapatkan nutrisi yang cukup untuk tumbuh dengan baik.
Selain itu, kondisi kesehatan ibu seperti hipertensi, diabetes, atau penyakit kronis lainnya juga dapat menjadi faktor penyebab IUGR. Gangguan plasenta atau aliran darah yang tidak lancar ke janin juga dapat menghambat pertumbuhan janin dengan baik.
Untuk mencegah terjadinya IUGR, penting bagi calon ibu untuk menjaga kesehatan tubuhnya dengan pola makan yang sehat dan seimbang, menghindari merokok dan alkohol, serta rutin melakukan pemeriksaan kehamilan. Jika terdapat faktor risiko yang dapat menyebabkan IUGR, segera konsultasikan dengan dokter agar dapat dilakukan tindakan pencegahan yang tepat.
Dengan mengenali faktor penyebab IUGR dan melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat, diharapkan calon ibu dapat mengurangi risiko terjadinya kondisi ini pada janin mereka. Kesehatan janin merupakan hal yang sangat penting, sehingga perhatikanlah faktor-faktor yang dapat memengaruhi pertumbuhan janin sejak dini. Semoga artikel ini bermanfaat bagi para calon ibu yang sedang mengalami kehamilan.