Pengalaman masa kecil yang positif memainkan peran penting dalam mengurangi risiko depresi pada remaja. Menurut penelitian, pengalaman masa kecil yang penuh kasih sayang, dukungan, dan kebahagiaan dapat membantu remaja mengatasi tekanan dan stres yang mereka hadapi.
Ketika seorang anak merasa dicintai, dihargai, dan didukung oleh keluarga dan lingkungannya, mereka cenderung memiliki kepercayaan diri yang tinggi dan kemampuan untuk mengatasi masalah dengan lebih baik. Hal ini dapat membantu mereka menghadapi tantangan dan tekanan yang mungkin timbul saat remaja, seperti tekanan akademis, masalah sosial, atau masalah emosional.
Pengalaman masa kecil yang positif juga dapat membantu membangun fondasi yang kuat untuk kesehatan mental remaja. Ketika seorang anak tumbuh dalam lingkungan yang positif dan mendapatkan dukungan yang cukup, mereka akan lebih mampu mengembangkan keterampilan sosial, emosional, dan kognitif yang diperlukan untuk menghadapi tantangan kehidupan.
Sebaliknya, pengalaman masa kecil yang traumatis atau tidak mendukung dapat meningkatkan risiko depresi pada remaja. Anak-anak yang tumbuh dalam lingkungan yang tidak stabil, kurang kasih sayang, atau terpapar pada kekerasan atau konflik memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami depresi saat remaja.
Oleh karena itu, penting bagi orangtua, keluarga, dan masyarakat untuk memberikan pengalaman masa kecil yang positif bagi anak-anak. Memberikan kasih sayang, dukungan, dan kebahagiaan kepada anak-anak dapat membantu mereka tumbuh menjadi individu yang kuat, mandiri, dan bahagia. Dengan demikian, mereka akan lebih mampu mengatasi tekanan dan stres yang mungkin mereka hadapi saat remaja, dan mengurangi risiko depresi pada masa yang akan datang.